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在家里轻松愉快地健活10!举办学习健康的“健活大阪研讨会2023(放过配信・全6主题)”!

提高健康相关知识和自身的健康管理吧!

代表联系地址	健康医疗部　　健康推进室健康创建课　企划数据健康推进小组直通电话:06-6944-6029 网址:[email protected]

提供日

2023年11月22日

提供时间

14点0分

内容

　在大阪府,为了让从年轻一代到工作的一代、高龄者,府民每个人都能主动地致力于健康建设,在“健活10”的标语下,推进府民的健康建设。

　作为其中一项措施,为了提高府民对健康的关心,并实践健康活动,从2023年7月开始,“健活大阪研讨会2023”在6次系列中举办。今天将在年末年初错过系列6次发布,从今天开始接受新的申请,特此通知。

　这次的错过配信,为了能在喜欢的时间看到对每天健康实践有用的信息,我们也会点播发布。请一定要对健康相关知识的提高和自身的健康管理有所帮助。
　
　研讨会参加费是免费的。在家里轻松愉快地致力于“健活10”吧。期待着各位的参加。

◆健活大阪研讨会2023(错过配信・全6主题)

	主题	概要	讲师	配信时间
第一回	从工作的一代开始预防泡沫和豆芽一起?! 简单训练	“Freel”不仅是老年人,对4050多岁的工作世代也有!知道“Freel”后,和もずや一起通过简单的训练尽早预防“Freel”吧。	大阪公立大学城市健康与体育研究中心教授　横山久代氏	2023年12月22日(星期五)　从 2024年1月8日(星期一・祝日) 前
第二回	不知道就会吃亏的“周末胖” 生活节奏是体重调节的关键?!	“周一体重达到顶峰?!从能量平衡和时间营养学的角度简单易懂地介绍休息日体重增加的“周末肥胖”等体重容易增加的时期和周末的体重变动。	国立健康与营养研究所营养·代谢研究部能量代谢研究室室长　　　　　　吉村英一氏
第三回	脱欧拉尔夫雷尔! 在进行“口腔训练”吗? 从儿童到老年人“口腔活动”复活作战	日冕的“口罩生活”“默默饮食生活”。孩子/现役世代/老年人,所有人的对话都减少了。运动不足会使肌肉衰退。嘴巴的肌肉也一样。我想谈谈通过说话/咀嚼来进行的“口腔训练”。	大阪大学大学院齿学研究科创新丹提升推进中心特任教授、招聘教授十河基文氏
第四回	大家一起学习预防癌症通过“纸牌”来了解吧!预防的提示	我想告诉大家切身感受癌症,保护自己不受癌症伤害的方法! 包含了学生们的想法的“癌症纸牌”。癌症检查和生活习惯。想想从今天开始能做的事吗?	大阪樟荫女子大学健康营养学部健康营养学科教授铃木朋子
第五回	从心理学的角度考虑与压力的交往方式瞄准维斯科罗纳·后科罗纳社会	在日冕灾祸中,什么样的事情成为了我们压力的主要原因呢?在不知不觉中积累了压力吗?为了和压力顺利交往,我来解说一下现在马上就能实践的有效应对压力的方法!	阪南大学国际交流学部副教授武藤麻美
第六回	活动身体的价值推荐随时都能开始的运动	将“活动身体的意义、意义、价值”、“想致力于世界大师赛的契机、想法”等与奥运会上的体验小故事相结合,进行讲述。	体育评论员大阪成蹊大学经营学部特别招聘教授体育创新研究所所长奥野史子

〇举办方法使用YouTube的点播发布(限定公开)
　　　　　　　　※虽然没有定员,但是需要提前申请。
　　　　　　　　※从第一次到第六回中申请的人不需要再次申请。 (记载了视听URL的介绍邮件将在发送开始日发送。)

〇参加费免费
　　　　　　　　※但是,参加本研讨会时的网络连接费用、通信费用等请由参加者承担。

〇申请期间2023年11月22日(星期三)到2024年1月5日(星期五)

〇申请方法请从相关网站的“健活大阪研讨会2023”申请。

〇咨询株式会社产经Ados(健活大阪研讨会2023事务局)
　　　　　　　　电话:06-6636-1039
　　　　　　　　受理:工作日10点到17点
　　　　　　　　电子邮件:[email protected]
　　　　　　　　※2023年12月28日(星期四)17点以后到2024年1月4日(星期四)为止收到的咨询将在2024年1月5日(星期五)以后进行对应,敬请谅解。

〇备注　　　申请是从第一次到第六次的套餐受理。

健活大阪研讨会2023前半传单表面　　健活大阪研讨会2023(10月至12月・3主题)传单